無無無庵2

(むさんあん) - 思考が無く - 躰が無く - 心が無く

トキメキ団塊親父のセカンド・ステージ - 退職爺のボケ封じ

脊柱管狭窄症.体操で治す

腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)の治療と言えば、手術するしか方法は無いと思っていた。しかし、過日放送のNHK「チョイス@病気になったとき」の「脊柱管狭窄(さく)症対策の新常識」 を視たところ、体操で治せる(かも知れない)事を知った。曰く、手術よりも治癒確立は高いらしい。【NHK健康】足全体がしびれる腰部脊柱管狭窄症のセルフチェック・予防できる体操足の裏や、ふくらはぎ、太ももと、足のさまざ...

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腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)の治療と言えば、手術するしか方法は無いと思っていた。
しかし、過日放送のNHK「チョイス@病気になったとき」の「脊柱管狭窄(さく)症対策の新常識」 を視たところ、体操で治せる(かも知れない)事を知った。曰く、手術よりも治癒確立は高いらしい。

【NHK健康】足全体がしびれる腰部脊柱管狭窄症のセルフチェック・予防できる体操
足の裏や、ふくらはぎ、太ももと、足のさまざまな部分がしびれるのは、腰部脊柱管狭窄症という腰の病気の可能性があります。セルフチェックで1つでも当てはまる人は、お近くの病院で相談してください。腰部脊柱管狭窄症を予防する3つの体操をご紹介します。
 

ドロップフット」なる
「腓骨神経麻痺」|日本整形外科学会 症状・病気をしらべる
脊柱管狭窄症 体操 YouTube


高齢者に多い脊柱管狭窄症、鎮痛剤服用は慎重に 根本的解決にならず、腎臓への負担も|NEWSポストセブン
体が痛みを覚えた時、つい頼ってしまうのが鎮痛剤。薬や湿布など鎮痛剤に頼る人が多いのが腰痛だ。特に年を重ねると腰から下に痛みやしびれが出る「脊柱管狭窄症」に悩む人が増える。東京大学医学部附属病院 22世紀医療センター特任教授の松平浩さんが解説する。
 

天国へのプロトコル.学

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あなたの未来年表.学

「博報堂 HAKUHODO Inc.」が伝える『未来年表 | 生活総研ONLINE』未来年表 | 生活総研ONLINE2100年までの未来予測関連の記事やレポートを整理した未来年表データベースから、未来予測を検索することができます。 ひらけ、みらい。生活総研博報堂生活総合研究所は、博報堂が「生活者発想」を具現化するため、1981年に設立した研究所です。「ひらけ、みらい。」を合言葉に、多角的かつユニークな視点で世の中の動向を研究・提言...

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「看取り士」.学

「看取り士」への依頼増加 コロナ面会制限で、6倍超 | 共同通信余命短い人が自宅で最期を迎えるのを手助けする「看取り士」への依頼が増加している。新型コロナウイルス禍の感染対策強化で病院での面会制限が続いていることが背景にあり、昨年の依頼件数は新型コロナ禍前の6倍超に達しているという。nordot.app 看取り士は一般社団法人「日本看取り士会(会長 柴田久美子)」(岡山市)が認定する民間資格で、看護師や介護福...

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「看取り士」への依頼増加 コロナ面会制限で、6倍超 | 共同通信
余命短い人が自宅で最期を迎えるのを手助けする「看取り士」への依頼が増加している。新型コロナウイルス禍の感染対策強化で病院での面会制限が続いていることが背景にあり、昨年の依頼件数は新型コロナ禍前の6倍超に達しているという。
nordot.app
 
看取り士は一般社団法人「日本看取り士会(会長 柴田久美子)」(岡山市)が認定する民間資格で、看護師や介護福祉士ら約1650人が取得。21都道府県にある「看取りステーション」で依頼を受け付けている。ステーションでは自宅でのみとりが可能かどうか、本人や親族から症状などを聞き取りしながら相談に応じる。在宅医療の医師らとも連携、メンタルケアも行う。

日本看取り士会

看取りステーション一覧 | 一般社団法人日本看取り士会

映画「みとりし

日本看取り士会 <看取りステーション紹介>2020年9月


訪問看護ステーション
【石川県】看取り対応可能な老人ホーム・介護施

高齢者見守りサービス.学

アメリカの話題だが、Amazonが「高齢者見守りサービス」を始めたそうだ。アマゾン、高齢者見守りサービス「Alexa Together」を米国で開始--自立した生活を支援 - CNET Japan(21/12/10)日本では「高齢者見守りサービス」的な事例は無くはないようだが、未だ少ない。全国規模では、警備会社が類似するサービスがあるようだ。シニアや高齢者の方を見守るセコムの【ココセコム】|GPSによる外出時の防犯・安全管理、車・バイクの盗難対...

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アメリカの話題だが、Amazonが「高齢者見守りサービス」を始めたそうだ。
日本では「高齢者見守りサービス」的な事例は無くはないようだが、未だ少ない。
全国規模では、警備会社が類似するサービスがあるようだ。
また、東京圏では特定のエリア限定で類似するサービスがある。
石川県では無い。

過去記事:「助けて電話」が欲しい /

年寄り老いやすく 望み成しがたし

旅先での死 - 遺体搬送

旅先での死 - 遺体搬送(2014-11-02)より転載これは、COVID-19感染による死亡という出来事が起こる前の決まり事であった。最近の観光地には、還暦を過ぎたと見える人達が多い。平地の交通の便が良い観光地以外にも、山や海などの風光明媚と言われる場所は人々がいっぱいだ。ヒマラヤや南極にまで多くの日本人観光客が行く時代なのだから、不思議では無い。温泉旅館には、○○老人会にはじまり、○○町内会・○○同窓会といった名前の高齢...

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旅先での死 - 遺体搬送(2014-11-02)より転載
これは、COVID-19感染による死亡という出来事が起こる前の決まり事であった。
最近の観光地には、還暦を過ぎたと見える人達が多い。
平地の交通の便が良い観光地以外にも、山や海などの風光明媚と言われる場所は人々がいっぱいだ。ヒマラヤや南極にまで多くの日本人観光客が行く時代なのだから、不思議では無い。温泉旅館には、○○老人会にはじまり、○○町内会・○○同窓会といった名前の高齢者で構成される宿泊者で溢れている。宴会で大酒を飲んだ後に、露天風呂にまで酒を持ちこんで談笑している。

旅先で死亡した場合、どうなるのだろうか 😶

自宅で何かが有れば、取り敢えずは救急車等で掛かりつけ也の病院に運ばれる。運が悪ければ、医師から死亡診断書が発行された後に遺体は、火葬埋葬許可書と共に葬祭業者の霊柩車で自宅or葬儀場に搬送され、葬儀が行われる。

自宅から遠い旅先で死亡(病院以外の場所) した場合は、警察から死体検案書を発行してもらわなければ死亡した事実が確定できない。最近の事故等では、死体検案書の発行を行わず病院に躰を搬送し、医師による死亡確認がなされて死亡診断書を発行するようだ。

医師の死亡診断書にしろ、警察の死体検案書にしろ、まずは法的な死亡が確定しなければ先には進まない。
死亡診断書(死体検案書) ⇒ 死亡届 ⇒ 火葬埋葬許可書
死亡が確定すると、それまでは人間であった者が、物として扱われる。遺体は物として搬送される事になる。

この遺体搬送は、近距離であれば葬祭業者の霊柩車等を利用するのが一般的だろう。
貨物としての遺体を運ぶ上では、道路運送法や貨物自動車運送事業法の規定が有るものの、葬祭業者の霊柩車等にはその辺の抜かりは無いだろう。死亡診断書(死体検案書) と火葬埋葬許可書さえ携行すれば搬送できる。

しかし、旅先等の遠距離から葬祭業者の霊柩車等を利用する場合の搬送料金は高額である。葬祭業者により様々のようだが、陸路であれば100Kmで5万円くらいからという相場のようだ。空路となれば...
東京在住者が青森で死んだ場合、ザッと100万円というところだろうか。財産管理している相方が死ねば、遺産相続前の状態だからサラ金に走らなければならない人もいるということだ。
子供や親族のいない夫婦が同時に死ねば、どうなるのだろうか

なお、葬祭業者が霊柩車は貨物運送事業の許可の中の霊柩車運送業(遺体搬送)の許可を受けた緑ナンバー(事業用自動車の登録)である必要がある。葬祭業者による遺体の搬送に白ナンバーを用いるのは違反行為である。
高額な葬祭業者の霊柩車等を利用したくない(できない) 人が 遺族で遺体を搬送することを考える場合は、刑法の死体遺棄罪死体損壊罪に触れないようにしなければならない。
遺族が自家用車で、死亡診断書と火葬埋葬許可書を携行して遺体を搬送することについて、規制する法律は無い。しかし、荷物としての遺体の 「積載量・はみ出し」 に注意を要する。棺桶を詰める大きさの車が必要だ。
また、火葬場等で遺体の積み降ろしがスムーズにできるかや、炎天下の自家用車内に長時間遺体を放置して体液の漏れ出や腐敗等が起こり遺体損壊となる場合もあるだろう。搬送中に遺体を冷却する為のドライアイスの用意等を考えれば、遺族による遺体搬送は難儀な事が多い。

遠い旅先で死亡した場合は、遺体のままで搬送するよりは、現地で荼毘に付し遺骨を持ち帰るのが費用の面では安いということだ。
  • 死亡届は、主に死亡者の本籍地、死亡地、届出人の現住所地の順位で、当該市区町村役場へ提出しなければならない。
  • 死亡届の提出期限は、届出者が死亡の事実を知った日から7日以内(国外で死亡したときは,その事実を知った日から3か月以内)に届け出ることが必要である。
  • 届出人の条件は、同居の親族、同居していない親族、同居者、家主、地主、家屋管理人、土地管理人、公設所の長、の順位となる。しかし、死亡届の記入及び提出は遺族自身が行うケースは少なく、葬儀業者に依頼する場合がほとんどである。
司法解剖や行政解剖 (死体検案書) されるような怪しげな死に方をせず、現地医師の死亡診断書を受けて、現地葬祭業者に依頼して死亡届と火葬埋葬許可書を取得してもらい、現地で荼毘に付し、JR等の公共交通機関を利用して運んだ後、骨葬するということか。

いずれにしても旅先では、不慮の事故以外にも、健康上の理由から不測の事態が発生しうることも頭の片隅に置いて行き先を選びたいものだ。
関連過去記事:「死亡を確認」とは?
WikiPedia:行旅死亡人
行旅死亡人(こうりょしぼうにん)とは、日本において本人の氏名または本籍地・住所などが判明せず、かつ遺体の引き取り手が存在しない死者を指すもので、行き倒れている人の身分を表す法律上の呼称でもある。「行旅」とあるが、その定義から必ずしも旅行中の死者であるとは限らない。なお、「行路死亡人」は誤り。
行旅死亡人は該当する法律である行旅病人及行旅死亡人取扱法により、死亡推定日時や発見された場所、所持品や外見などの特徴などが市町村長名義にて、詳細に官報に公告して掲載される。
WikiPedia:火葬より抜粋引用
日本では、墓地、埋葬等に関する法律第3条の規定により、原則として、死体(もしくは妊娠7か月以上の胎児)は、死後(もしくは死産後)24時間以内は火葬してはならないとされている。 (但し、感染症法30条の規定により、同法で定められている疾病、すなわち一類から三類までの感染症や新型インフルエンザ等の感染症による死亡の場合はこの限りではない。該当感染症については感染症法の項および関連法令条文を参照)。
また、火葬を行なう場合には、当該死体に係る死亡届等を受理した市町村長の許可が必要であり(墓地、埋葬等に関する法律第5条)、この許可を受けずに火葬した場合には、墓地、埋葬等に関する法律違反となるほか(「罰則」規定同法第21条)、刑法第190条「死体遺棄・死体損壊罪」に問われる可能性もある。
なお、墓地、埋葬等に関する法律では土葬など火葬以外の方法を禁じてはいないが、環境衛生面から行政は火葬を奨励しており、特に東京都(島嶼部以外では八王子市、町田市、国立市など10市2町1村を除く)や大阪府などでは、条例で土葬を禁止している。

日本老年医学会:学

「高齢者の安全な薬物療法ガイドライン2015」完成の報告およびパブリックコメントへの回答 | 社団法人 日本老年医学会WikiPedia:日本老年医学会入手できるPDF「特に慎重な投与を要する薬物のリスト」に該当する薬剤の一般名と医薬品コード一覧「高齢者の安全な薬物療法ガイドライン2015」全文公開とMinds掲載のお知らせ「高齢者の安全な薬物療法ガイドライン2015」完成の報告およびパブリックコメントへの回答 | 社団法人 日本老年...

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「高齢者の安全な薬物療法ガイドライン2015」完成の報告およびパブリックコメントへの回答 | 社団法人 日本老年医学会
WikiPedia:日本老年医学会
入手できるPDF
  • 「特に慎重な投与を要する薬物のリスト」に該当する薬剤の一般名と医薬品コード一覧
  • 「高齢者の安全な薬物療法ガイドライン2015」全文公開とMinds掲載のお知らせ

「高齢者の安全な薬物療法ガイドライン2015」完成の報告およびパブリックコメントへの回答 | 社団法人 日本老年医学会
関連過去記事:『高額療養費制度』を学ぶ

介護サービスの負担金.学

2021年8月利用分から「介護サービスの負担金」が変更された。この負担金の算出は、貯蓄によっても変わるとの事也。第1段階世帯全員が市民税非課税で、老齢福祉年金受給者及び生活保護受給者預貯金等が1,000万円以下の人(夫婦で2,000万以下の人)第2段階世帯全員が市民税非課税で、その他の合計所得金額と年金収入額の合計が80万円以下の人預貯金等が650万円以下の人(夫婦で1,650万円以下の人)第3段階(1)世帯全員が市民税...

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2021年8月利用分から「介護サービスの負担金」が変更された。
この負担金の算出は、貯蓄によっても変わるとの事也。

第1段階
  • 世帯全員が市民税非課税で、老齢福祉年金受給者及び生活保護受給者
  • 預貯金等が1,000万円以下の人(夫婦で2,000万以下の人)
第2段階
  • 世帯全員が市民税非課税で、その他の合計所得金額と年金収入額の合計が80万円以下の人
  • 預貯金等が650万円以下の人(夫婦で1,650万円以下の人)
第3段階(1)
  • 世帯全員が市民税非課税で、その他の合計所得金額と年金収入額の合計が80万円超120万円以下の人
  • 預貯金等が550万円以下の人(夫婦で1,550万円以下の人)
第3段階(2)
  • 世帯全員が市民税非課税で、その他の合計所得金額と年金収入額の合計が120万円を超える人
  • 預貯金等が500万円以下の人(夫婦で1,500万円以下の人)
 📌預貯金等とは、預貯金(普通・定期)、有価証券(株式・国債・地方債・投資信託など)、金・銀(積立購入を含む)など貴金属 、現金(タンス預金)も含むらしい。
 📌生命保険、自動車、宝石、絵画、骨董品など、時価評価額の把握が難しいものは対象外なので、財産をこれらに変える対策や、葬儀代の予約と事前支払い、司法書士の予約と報酬の前払いなど利用する等。

介護・高齢者福祉 |厚生労働省

 🔍介護サービスの負担金って貯蓄によっても変わ

2022' 年賀状を購入

霜月の最後の日となった。本来は月が改まった明日にしようと思っていたのだが、届くべき欠礼状は届たハズ。明日からは荒れ模様の天候になるとの予報なので、2022年の年賀状を購入した。俺は2012年に退職してから年賀状を出す事を止めていた。しかし、昔の仲間との交流が皆無になったことに気が付き、「生きてるぞ」の狼煙代わりに年賀状だけでも交換する事を思い立ち、2017年から相手を厳選して挨拶を始め、現在に至る次第である。...

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霜月の最後の日となった。
本来は月が改まった明日にしようと思っていたのだが、届くべき欠礼状は届たハズ。
明日からは荒れ模様の天候になるとの予報なので、2022年の年賀状を購入した。

俺は2012年に退職してから年賀状を出す事を止めていた。しかし、昔の仲間との交流が皆無になったことに気が付き、「生きてるぞ」の狼煙代わりに年賀状だけでも交換する事を思い立ち、2017年から相手を厳選して挨拶を始め、現在に至る次第である。
2017年から年賀状での挨拶を再開するにあたり、SNSやe-mailでの近況連絡ができないかと思い、その旨を問うた。
結論としては、SNSやe-mailはおろか、インターネットができる環境に無いとか、自宅にパソコンが無いといった状況である事を知った。
過去記事:ネットしない人にネットを / Twitterも悪くないか / 文通も悪くはないか
スマホで孫とのSNSをしている程度の人と、パソコンは有るがe-mailしか扱えないという程度の人が1名。仕事人時代は、インターネットでの市場調査や画像加工といった老後の自宅パソコン三昧には有効な事をしていた連中である。勿論、e-mailは当然扱えるし、Officeソフトは使えなければ仕事にならない。そんな連中が、自宅ではパソコンを使わないという事に少なからずショックを受けた覚えがある。

そんな連中はブログなんて~物には関心を示さない。
ブログをやっている人たちに着眼点が動く俺的には、世の中の大半はブログというかインターネット程度の事には手を染めているだろうと考えるのだが、むしろ逆で、やっている人数は少ないのだそうだ。

インクジェットプレンタはインクの消耗が酷い。
それでも俺が使っているCanonプリンター  (PIXUS MG5230)は、他所様よりはマシなのだろうか。いずれにしても、現在は2020/10/29に買い足しした物を使っている。
【キヤノン純正】 インクタンク BCI-326(BK/C/M/Y)+BCI-325 マルチパック
【キヤノン純正】 インクタンク BCI-326(BK/C/M/Y)+BCI-325 マルチパック

退職前には写真の印刷も自宅プリンタを使っていたので全色が必要であったが、今では黒色だけで十分である。ということで、ブラックインクだけで印刷する方法を模索したが無いようだ。

昨年2020、印刷ソフトの筆王がコンビニプリントに対応したとのことだったので版アップし、v24⇒v25にした。
次年にインクが切れたらプリンタを捨てて、以降は郵便局でゴムスタンプを押して手書きしようかと考えたのだが、今回は間に合いそうである。
20201120164751

😇
俺的にも、近いうちには終活年賀状を出さなければなるまい...と思いながらも、出せないままに突然逝く事も有り得る..むしろ、その方が自然かもしれない、てなことも考える年の瀬である。
20201201170616
Windows 10用テーマより

古本の買い取り.学

今日11/22は「いい夫婦の日」とやら。過日から女将が身辺整理を始めた。自分の物もしているらしいが、俺の図書類にも手が及んでいる。しかし、古本を処分するとなれば、東京の御茶の水古本街にでも持ち込まない限りは、単なる古紙としてゴミ扱いである。当市のような地方では、古紙として処分するとしても持ち込み先を考えなければならない。ということで、処分の方法に迷ったようで、俺に御鉢が回って来た。物に拘らない俺的には...

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今日11/22は「いい夫婦の日」とやら。過日から女将が身辺整理を始めた。
自分の物もしているらしいが、俺の図書類にも手が及んでいる。
しかし、古本を処分するとなれば、東京の御茶の水古本街にでも持ち込まない限りは、単なる古紙としてゴミ扱いである。当市のような地方では、古紙として処分するとしても持ち込み先を考えなければならない。ということで、処分の方法に迷ったようで、俺に御鉢が回って来た。

物に拘らない俺的には、捨てるという行為に躊躇しない派である。終の棲家と決めた当地への引越し荷物を作った10年ほど前には、古い図書やレコード等を運送屋に処分してもらうつもりであったが、捨てるのを嫌う女将の意見で当地に運ばれた。
しかし、俺の視力低下なども重なって、電子図書とパソコン音楽で充足し、図書やレコードは触れられることも無いままに今に至る。
しかし、処分候補としてチョイスされた図書を見ると、「H・R・ハガード」の『洞窟の女王』や『女王の復活』といった今では珍しい図書なども該当していた。そこでも何となくスケベイ心が湧き、噂の「メルカリ」の利用を考えた。
 
メルカリ」はフリマサービスと言うらしく、類似するサービスは他にも「Yahoo!オ-クション(ヤフオク!)」や「楽天買取」が著名らしい。そんな中でも「メルカリ」は、一般的古物商では扱わない「ネーム入り中古オーダースーツ」も取引実績があるようだ。(WikiPedia:インターネットオークション / フリマアプリ)
また、俺のような初体験にとっては説明資料が多く助かる。
しかし、常日頃より楽天を利用している俺としては、こんな記事も気掛かり也。
過去記事:フリーマーケットでも / カメラの断捨離
💸
色々と眺めると、フリマサービス以外に、古本を扱うサービスがある事を知った。
試みに『洞窟の女王』の中古販売価格を調べるとヘェ~である。ならばとばかりに、買い取り価格差はさて置いて「BOOKOFF」のサービスを利用することにした。

「BOOKOFF」の買取の方法には『店頭買取』『宅配買取』『出張買取センタ』があるとのことで、その内『宅配買取』が手間無しと見た。ちなみに『店頭買取』と『宅配買取』では、取り扱う品物が異なるとの事。また、『出張買取センタ』は当地石川県エリアはサポートエリアではない。
  • 売りたい本を箱詰めし、宅配買取をネット申込すれば、希望した日時に自宅に箱を受け取りに来るとのこと。その後「BOOKOFF」にて査定し、買い取り額が指定した金融機関に振り込まれる。
  • 「査定額に不満がある」場合は「送付した売りたい本を差し戻す」事もできるが、俺的にはこれは用いない。
  • 「送料・手数料はすべて無料で、お客様負担なし」との事。但し、ダンボールは客側で用意しなければならないが、必要ならBOOKOFから買える

BOOKOFFの『宅配買取』では図書以外にも扱っている。
一定の金額以上で売りたい場合は「メルカリ」等が良いのかも知れないが、今回の俺のようにある程度まとまった数の図書等を売りたい場合はBOOKOFFの仕組みの方が手間無しと考えた次第。
また、利用に際しては振込先金融機関を含めて会員登録することが必要となるが、近い将来にやらなければならない「レコードの宅配買取」についてもBOOKOFFの『宅配買取』で扱っているので1回の登録で済むから手間無しである。

11/22先ほど運送業者が自宅から集荷していった。入金の予定日はメールが届く。1週間ほどで、手数料無料で指定された口座に振込まれるとのこと。

古本買取のVALUE BOOKS」ではスマホや PC から申し込めば、自宅まで集荷に来る。1箱につき500円の送料が必要だが、その分高いお値段で本を買い取る会員制サービスとの事。スマホでサイトにアクセスし、本棚の写真を取るだけですぐに買取額の目安が分かる本棚スキャンが利用できるとのこと也。買い取り金額を期待したい場合や、箱詰めして送付せずとも買い取り金額を知りたい場合には使い易いかもしれない。
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「手軽に高額査定」に注意 宅配買い取りでトラブル(17/11/09)



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21/11/25、メールにて連絡あり。買い取り額はゼロ円の模様。