脊柱管狭窄症をストレッチで治すとかポイントは「足裏の刺激」だった…！脊柱管狭窄症とねこ背が治る、たった5分のカンタン体操（週刊現代） @gendai_biz脊柱管狭窄症にねこ背といった、腰から始まる症状に悩まされている人も多いだろう。だが、一回わずか5分以内で終わる体操に取り組むことで、劇的に症状を改善できる。実は、足の裏からアプローチする方法が効果的だった 関連過去記事:脊柱管狭窄症.体操で治す / ゴースト血...
脊柱管狭窄症をストレッチで治すとか
ポイントは「足裏の刺激」だった…！脊柱管狭窄症とねこ背が治る、たった5分のカンタン体操（週刊現代） @gendai_biz
脊柱管狭窄症にねこ背といった、腰から始まる症状に悩まされている人も多いだろう。だが、一回わずか5分以内で終わる体操に取り組むことで、劇的に症状を改善できる。実は、足の裏からアプローチする方法が効果的だった
- ポイントは「足裏の刺激」だった…！脊柱管狭窄症とねこ背が治る、たった5分のカンタン体操（週刊現代） | 現代ビジネス | 講談社（4/4）
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