無無無庵2

(むさんあん)、思考が無く.躰が無く.心が無く

トキメキ団塊親父のセカンド・ステージ.退職爺のボケ封じ

80肩だろうか?

今朝起きてから、左肩が痛い。以前骨折した付近である。聞くころの50肩というような痛みで、一定の方向に肩を上げるような動作が痛い。四十肩・五十肩|原因や症状、治療法・痛みを緩和する寝方のコツ|日本薬師堂五十肩でやってはいけないこととは?痛みを緩和する方法も紹介 | アリナミン五十肩 - Wikipedia四十肩や五十肩などの肩の痛み 受診の目安と治療方法|ドクターズ・ファイル気温低下は要注意 いきなり痛む五十肩を運動...

... 続きを見る

今朝起きてから、左肩が痛い。以前骨折した付近である。
聞くころの50肩というような痛みで、一定の方向に肩を上げるような動作が痛い。

気温低下は要注意 いきなり痛む五十肩を運動で防ぐ|ヘルスUP|NIKKEI STYLE
気温が下がる冬場にかけて発症することも多いという四十肩・五十肩。最近は低年齢化も進んでいる。肩こりと違って炎症を伴い、適切な処置をしないと関節が硬くなる。秋からできる予防法をまとめた。突然肩に激しい痛みが起こって腕を動かせなくなる五十肩(…
 
○○肩なるものは未体験だが、ネットを探ると「腱板断裂」といものかも知れない。
湿布を張ったが、朝よりも痛みが増した感じ也。
明日は定期通院だから、以前の整形外科によってみよう。

02/08、受診の結果

以前の骨折が原因ではないが、腕側と肩側の隙間にカルシュームが付着し、何かの加減でこすれる事が痛みの要因に成り得るかもしれない..のことで、薬を欲しいかと問われたので貰った..なんと、1ヶ月分も出た。
  • ロキソプロフェンNa錠60mg「OHA」 炎症や痛みなどを抑え、熱を下げる薬
    注意すべき副作用 ショック 、 アナフィラキシー 、 血圧低下 、 蕁麻疹 、 喉頭浮腫 、 浮腫 、 呼吸困難 、 無顆粒球症 、 溶血性貧血 、 貧血
  • レバミピド錠100mg「VTRS」 
    注意すべき副作用 ショック 、 アナフィラキシー様症状 、 白血球減少 、 血小板減少 、 肝機能障害 、 黄疸 、 AST上昇 、 ALT上昇 、 γ−GTP上昇 、 Al−P上昇

Win 11クローン.tiny11

1やたらとシステム要件のハードルが高いWindows 11公開の噂話の頃から、自分のパソコンがシステム要件を満たしているか否かを確認するツールがリリースされた。「WhyNotWin11」や「ReadySunValley」が有るが、Microsoftが「PC正常性チェック」(PC Health Check)の提供を開始してこの手のアブリの提供は修了したのかと見ていた。しかし、Windows 11が公開された後の2022/05/30になってから「WinPass11」がリニューアル公開された...

... 続きを見る

1やたらとシステム要件のハードルが高いWindows 11公開の噂話の頃から、自分のパソコンがシステム要件を満たしているか否かを確認するツールがリリースされた。
WhyNotWin11」や「ReadySunValley」が有るが、Microsoftが「PC正常性チェック」(PC Health Check)の提供を開始してこの手のアブリの提供は修了したのかと見ていた。しかし、Windows 11が公開された後の2022/05/30になってから「WinPass11」がリニューアル公開されたので、へぇ~であった。(過去記事:PC正常性チェック.etc.)

この度、老舗の「WhyNotWin11」がリニューアル公開、へぇ~也


と思ったら、Windows 11クローンが登場との事。

tiny11


TPM不要かつ2GB RAMで動くWindows 11クローンが登場【tiny11】(23/2/5)
Windows 11システム要件の多くを緩和するクローンOS「tiny11」が登場し、ダウンロード可能になりました。こちら、2GB以上のRAMで、ストレージは8GB以上あれば快適にご動作可能というWindows 11の縮小版です。プリインストールアプリの多くが削除され、容量が節約されています。TPM 2.0非搭載や4GB未満のRAMであっても、Windows 11を動かせるようになります。
 

たった2GBのメモリで動く軽量版Windows 11の「Tiny11」登場
記事作成時点で最新のWindowsであるWindows 11の最小システム要件では、4GBのメモリと64GB以上のストレージ容量が求められます。この要件を大幅に縮小しわずか2GBのメモリと約8GBのストレージしか要求しないWindows 11クローンの「Tiny11」が登場しました。
 
ダウンロードはInternet Archivesのこちらから。
関連記事:Win 11クローン.tiny11 / Win 10クローン.tiny10 / Windows 11にした

どうするOneDrive

22/12/24 09時、初書きWindows版「OneDrive」アプリのデザインが一新? ~一部環境に展開中【16:20追記】/Windows 11の「設定」アプリに合わせた「Fluent Design System」なデザインに【やじうまの杜】Windows版「OneDrive」同期クライアントアプリの設定画面が、Windows 11に合わせたモダンなデザインになるようです。一部の環境に新しい機能が展開されているのを編集部にて確認しました。  とのことだ。マイクロソフト製の...

... 続きを見る

22/12/24 09時、初書き


Windows版「OneDrive」アプリのデザインが一新? ~一部環境に展開中【16:20追記】/Windows 11の「設定」アプリに合わせた「Fluent Design System」なデザインに【やじうまの杜】
Windows版「OneDrive」同期クライアントアプリの設定画面が、Windows 11に合わせたモダンなデザインになるようです。一部の環境に新しい機能が展開されているのを編集部にて確認しました。
 
とのことだ。マイクロソフト製のアプリは同じ名称の物が多く、その違いが判らない。

中でも、「OneDrive」(Microsoft OneDrive - Wikipedia)はサッパリ判らないが、このアプリを殆ど利用しない俺としてはファイル容量が小さい『OneDrive(ストアアプリ版)』をインストールしている。
関連記事:OneDriveの種類は? / OneDrive 64bit版:学 / OneDrive 64bit版:学2 / OneDriveの削除思案 / どうするOneDrive
関連記事:Evernoteを再度 / 標準添付アプリ.管理 / Google ドライブ.学 / OneDrive 64bit版:学2 / OneDriveの種類は? / OneDrive アカウント / 「OneNote」を1本化
 
しかし、上記の記事の内容は『Microsoft OneDrive(デスクトップ版)』に関する事のようだ。俳諧先の先人たちもこれをインストールしているらしい。

下図はWeb版で見た OneDriveである。

20221222103618

①.『OneDrive(ストアアプリ版)』のインストールなら、緑フォルダだけが自パソコンと同期され、自パソコン内にフォルダの写しが自動作成される。しかし、
②.『Microsoft OneDrive(デスクトップ版)』』のインストールなら、OneDriveが既定で設けている赤フォルダの全てが自パソコンと同期され、自パソコン内にフォルダの写しが自動作成される。

この事象は俺の環境だけの事なのかもしれない。しかし、②パターンでOneDriveの先導(言いなり)で自パソコン内に余計なフォルダが作られるのは釈然としない。
ということで、いずれを利用するか思案中也。

思案の結果

過去記事を再読した。結果、俺がファイル容量が小さい事を選択肢として入れている物①『OneDrive(ストアアプリ版)』は、Microsoft Office 2013から育った「OneDrive for Business」のようだ。Microsoft Office 製品を利用していない俺には無縁と判断。よって、これを22/12/24アンイントールし、旧称 Microsoft SkyDriveから育ったMicrosoft OneDrivej②『OneDrive(デスクトップ版)』を以下より入手し入れ替えることにる。余計なフォルダが作られるのは止む無しとする。
  • OneDrive | Windows、Mac、モバイル向け OneDrive のダウンロード
20221224102531

追記.22/12/24 PM

本記事の作業後に、起動ドライブ"C"直下に「OneDriveTemp」が出現した事に気が付いた。ネット懸鼓するとかなり肥大化るらしい。
「OneDriveTemp」はOneDriveのオフラインファイルなので、
  • 設定>システム>記憶域>[ストレージセンサーを構成するか、今すぐ実行する]で日数を調節する。
  • 同じ画面から、[今すぐクリーンアップ]が実行できる。
直接削除するのはNGらしいが、「OneDriveTemp」配下のフォルダを手動削除した。OneDriveを同期させていない為か、削除後には作られていない。
感想
OneDriveアプリは、(ストアアプリ版)の方が無駄な容量を食わなくて済みそうだ。または、Googleドライブの方が我儘ではないようだ。

結局.22/12/24

『OneDrive(ストアアプリ版)』に戻した。「OneDriveTemp」は作られない。
20230130155005 20230130155002

23/02/06、②『OneDrive(デスクトップ版)』に入れ替えた

OneDriveなるアプリには、Microsoft Office 2013から育った「OneDrive for Business」①『OneDrive(ストアアプリ版)』と、旧称 Microsoft SkyDriveから育ったMicrosoft OneDrivej②『OneDrive(デスクトップ版)』が、有る事で以前悩んだ。
結果22/12/24に、①『OneDrive(ストアアプリ版)』を入れていたが、23/02/01付けでOneDriveのストレージが変わったとのことで、下図のメッセージが出た。
20230206150402

これは、「Microsoft 365 の電子メール機能とストレージの変更 - Microsoft サポート」に絡む変更の様で、今後生き残るのは①『OneDrive(ストアアプリ版)』であると考えた俺の勘違いであったようだ。ということで、①をアンインストールし、Microsoft OneDrivej②『OneDrive(デスクトップ版)』を以下より入手し入れ替えることにる。余計なフォルダ(起動ドライブ "C" 直下に「OneDriveTemp」が作られるのは止む無しとする。なお、かなり肥大化するらしい。これを除去する方法は以下のとおり。
「OneDriveTemp」はOneDriveのオフラインファイル
  • 設定>システム>記憶域>[ストレージセンサーを構成するか、今すぐ実行する]で日数を調節する。
  • 同じ画面から、[今すぐクリーンアップ]が実行できる。
直接削除するのはNGらしいが、「OneDriveTemp」配下のフォルダを手動削除できるようだ。
②.『Microsoft OneDrive(デスクトップ版)』』のインストールなら、OneDriveが既定で設けている赤フォルダの全てが自パソコンと同期されることは変わらずだが、止む無し。
なお、下図のとおり無料版としてインストールした。現在、v23.007.0109.0004
20230206150359 20230206150357

OneDrive のリリース ノート- Microsoft サポート

OneDrive のリリース ノート - Microsoft サポート」から『ロール アウト >> Production リング』を上書きインストールした。無料版を選択する画面は出なかったが、先の設定が生きているのだろうと独断する。これにより、v23.011.0115.0006となった。
20230206170703

23/02/01の「OneDrive ストレージが変更」関係情報


その他、参考


有料 vs 無料

20230206195335
※俺は「家庭向けで5GBまで無料で利用できる、OneDrive Basic5GBプラン」也。

2つのOneDriveと、関連フォルダについて


OneDriveの削除、アカウントの削除


23/02/07追々記、①『OneDrive(ストアアプリ版)』に再度戻した

23/02/06の作業開始時と同じv19.23.19.0。「OneDriveTemp」は作られない。
20230130155002

23/02/07追々々記、OneDriveのアプリは①②共に使わない。

Web版からでアクセスすれば十分。いうよりも、Googleドライブを使う。(Google ドライブ.学)

Windowsに組み込まれた「OneDrive」、不要なら迷惑機能を一掃しよう | 日経クロステック(xTECH)23/02/01
 Windows 10やWindows 11にはクラウドストレージの「OneDrive」がOSの機能として組み込まれている。しかし、クラウドを使わない人には迷惑に感じるだろう。OneDriveの迷惑行為を一掃する方法を紹介しよう。
 

OneDrive の 使い方(ファイルの同期・共有・解除) | WindowsFAQ
OneDriveは、Microsoft社が提供するオンラインストレージサービスです。ファイルの保存先としてOneDriveを選ぶと、クラウドに同期・保存されます。ファイルは、クラウドにコピーされるので、PCにトラブルが発生しても、データを失うことがありません。また、スマホなど他のデバイスから、ファイルにアクセスすることも可能です。OneDriveは、他のユーザーとファイルを共有するときにも便利です。クラウド上で大容量のファイルを共有できるので、メール添付のように容量の上限を気にする必要がありません。また、共有はいつでも解除できるので、セキュリティ面でも安心です。無料プランでも5GBの保存スペースを利用可能