「歩け歩け」ってか

心臓病など死亡リスク 週1～2日8000歩以上歩くことで8％余低下 | NHK
一日当たり8000歩以上を週に1日か2日歩くことで、心臓病などで死亡するリスクが8％余り低下することがアメリカのデータの分析で分かったと、京都大学などが発表しました。週3日以上歩いた場合と比べ、死亡リスクの低下に大きな差はなかったということで、研究者は「週に1日か2日でもいいので、歩く習慣を取り入れてほしい」と話しています。
 

関連記事

• 政権の味方、テレビ番組 (2023/06/07)
• マイナ 公金受取口座、闇 (2023/06/05)
• 勝ってくるぞと勇ましく (2023/06/02)
• 「麻しん」のワクチン.考 (2023/06/01)
• 歌手は何処で観れる (2023/05/26)